כוידעשלעך פּראָגראַם דערהייַנטיקונגען

                                      פאַר-רעטירעמענט פּלאַנירונג אינפֿאָרמאַציע

סאציאל סעקוריטי אַדמיניסטראַטיאָן

זאָל איך נוצן דירעקט אַוועקלייגן פֿאַר מיין סאציאל סעקוריטי טשעק?

ניצן דירעקט אַוועקלייגן פֿאַר דיין כוידעשלעך סאציאל סעקוריטי טשעק איז זיכער, זיכער און באַקוועם.איר וועט באַקומען דיין בענעפיץ אין צייט, אפילו אויב איר זענט נישט פון שטאָט, קראַנק אָדער קען נישט באַקומען צו די באַנק.

געדענקט צו אָפּשאַצן דיין סאציאל סעקוריטי סטאַטעמענט יעדער יאָר פֿאַר אַקיעראַסי.

דאָס איז אַ זייער נוציק פּלאַנירונג דאָקומענט ווייַל עס ינקלודז אַ קיצער פון עסטימאַטעד ריטייערמאַנט, דיסאַביליטי און לעבנ געבליבענער בענעפיץ איר און דיין משפּחה קען באַקומען באזירט אויף דיין פאַרדינסט.

פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע וועגן דיין סאציאל סעקוריטי בענעפיץ גיין צו www.socialsecurity.govאָדער רופן (800) 772-1213.

פֿאַר נאָך אינפֿאָרמאַציע וועגן סאציאל סעקוריטי, גיין צו די זעלבסט-הילף גייד צו פאַר-רעטירעמענט פּלאַנירונג, טשאַפּטער 11 ביי: זיך-הילף גייד .

פֿאַר פאַר-רעטירעמענט פּלאַנירונג אינפֿאָרמאַציע, גיין צו: DIRECTIONS: פאַר-רעטירעמענט פּלאַנירונג אינפֿאָרמאַציע.

NYS נעטוואָרק טשיילד קער צענטער הויכפּונקט

דעם חודש מיר ספּאָטלייט די ווי קער אין לייבער טשיילד קער צענטער.

Wee Care at Labor אנגעהויבן פאָרשלאָגן קינד זאָרגן באַדינונגס אין 1990.דער צענטער באדינט קינדער און פאַמיליעס פון שטאַט עמפּלוייז און די קהילה אין גרויס.אַלע שטאַט עמפּלוייז באַקומען ענראָולמאַנט בילכערקייַט.

דער צענטער, לאָוקייטאַד אויף די WA האַררימאַן שטאַט אָפפיסע קאַמפּאַס אין אַלבאַני, אָפפערס זאָרגן פֿאַר קליינע קינדער, טאַדלערז און פּריסקול קינדער.

Wee Care האט אַן אָפֿן-טיר פּאָליטיק פֿאַר עלטערן וואָס זענען שטענדיק באַגריסן צו באַזוכן זייער קינדער.די דעדאַקייטאַד און יקספּיריאַנסט שטעקן פון דעם צענטער גיט קינדער מיט עלטער-צונעמען קעריקולאַ און אַנטוויקלונג צונעמען אַקטיוויטעטן.

עטלעכע שנעל פאקטן וועגן ווי קער אין לייבער:

• דער צענטער איז אָפן יאָר-אַרום, מאנטיק ביז פרייטאג, 7:00 בין– 5:45 PM 
• דער צענטער האט אַ לייסאַנסט קאַפּאַציטעט פון 84 קינדער. 
• דער פּראָגראַם גיט געזונט עסנוואַרג ברירות פֿאַר פרישטיק, לאָנטש און סנאַקס.

פֿאַר נאָך אינפֿאָרמאַציע, קאָנטאַקט די צענטער ביי (518) 485-7591 אָדער אין: [עמאַיל פּראָטעקטעד] .

פֿאַר אַ פולשטענדיק רשימה פון די NYS נעטוואָרק טשיילד קער סענטערס און נאָך אינפֿאָרמאַציע פֿאַר קינד זאָרגן, גיין צו: NYS Network Child Care Centers .

אָנגעשטעלטער הילף פּראָגראַם (EAP)

מאַכן ענדערונגען אין די ניו יאָר

דער אָנהייב פון די נייַ יאָר איז אַ גרויס געלעגנהייט צו פאַרטראַכטנ זיך די לעצטע יאָר בשעת איר באַטראַכטן מאַכן אַ positive ענדערונג אין די אַפּקאַמינג יאָר.דאָ זענען עטלעכע נוציק וועגן צו מאַכן פּשוט נאַטוראַל ענדערונגען מער געראָטן: 

• שטעלן באַזונדער צייט צו פאַרטראַכטנ זיך די לעצטע יאָר און ידענטיפיצירן אַ געגנט פון דיין לעבן וואָס איז וויכטיק פֿאַר איר און וואָס איר ווילן צו טוישן וועגן אים.יבערגעבן צו אַ ספּעציפיש ביכייוויעראַל ענדערונג וואָס ריפלעקס דיין וואַלועס (למשל, געזונט, משפּחה, קאַריערע, פיינאַנסיז, אאז"ו ו). 

• האַלטן דיין נאַטוראַל ציל ווי פּשוט און רעאַליסטיש ווי מעגלעך (למשל, פאַרלירן אַ ביסל פונט, געניטונג מער אָפט, פאַרברענגען מער צייט מיט דיין קינדער, שפּאָרן אָדער פאַרדינען מער געלט).  

• האָבן אַ פּלאַן צו דערגרייכן דיין צילן (למשל, פּרובירן צו גיין 20 מינוט, דרייַ טעג אַ וואָך).

• באַקומען שטיצן (למשל, זאָגן עמעצער וועגן דיין היסכייַוועס צו טוישן און פרעגן פֿאַר הילף מיט דיין ציל צו מאַכן איר מער אַקאַונטאַבאַל צו עס).

• גיב נישט אויף! איר וועט פאַלן קורץ אין צייט, אָבער די מערסט וויכטיק זאַך איז צו האַלטן דיין פּלאַן! 

פֿאַר אינפֿאָרמאַציע און רעסורסן וועגן מאַכן positive ענדערונגען אין דיין לעבן, קאָנטאַקט דיין EAP קאָאָרדינאַטאָר אין קאָאָרדינאַטאָר ליסטינג אָדער רופן 1-800-822-0244.